Il dispositivo può essere fissato all'area di destinazione, inclusi addome e glutei.Il dispositivo stimola i muscoli a flettersi come se stessero facendo squat o sit-up.Il dispositivo provoca questa flessione, chiamata contrazione supermassima, e ripete il movimento fino a 20.000 volte in una sessione di 30 minuti.L'energia necessaria per fare ciò fa sì che il grasso nell'area bersaglio venga metabolizzato e scomposto dal corpo.Questo allenamento è come fare 20.000 addominali, rendendolo un modo efficace per bruciare grasso e costruire muscoli in un breve periodo di tempo.